Benefici dei Superfood sulla Heart Rate Variability
Corso online, in modalità asincrona della durata di circa 3 ore, sui benefici apportati dai più comuni Superfood sulla Heart Rate Variability per poter aumentare le prestazioni fisiche e mentali senza alterare l'equilibrio neurovegetativo.Â
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Descrizione del corso
Il termine di marketing Superfood identifica un lungo elenco di alimenti con presunte capacità benefiche per la salute e per l'incremento delle prestazioni fisiche e mentali.
Il team Self Coherence ha testato tre alimenti di uso comune, caffè, tè e cioccolata, per comprendere se vi fo
30,00
EUR
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105.244
Corso Heart Rate Variability e Sonno
Corso Heart Rate Variability e Sonno
Misurare, comprendere e intervenire sul sonno per una vita equilibrata e attiva
Corso online, della durata di circa 5 ore, per comprendere le distinzione delle diverse problematiche legate al sonno mediante l'utilizzo della HRV (Heart Rate Variability) e avere delle indicazioni mirate al raggiungimento del miglioramento della qualità , della durata e del recupero psicofisico.Â
Descrizione del corso
Il sonno è uno dei pilastri del corretto stile di vita e le alterazioni nella durata o nella qualità incidono in
50,00
EUR
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105.245
Sensore da dito
Il sensore da dito per emWavePro è realizzato con materiali di ottima qualità .
La struttura nel quale è alloggiato il sensore delle pulsazioni cardiache è solida ed al tempo stesso leggera. La sua particolare forma ed il comodo cinturino elasticizzato con ancoraggio in velcro permettono l’alloggiamento di polpastrelli di qualsiasi dimensione.
Ottimo sostituto del sensore da orecchio per emWavePro.
EmWave
30,00
EUR
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105.246
La soluzione HeartMath per trasformare lo stress
Doc Childre & Deborah Rozman
Spesso si avverte la frustrante sensazione che il tempo non sia abbastanza per portare a termine gli innumerevoli compiti quotidiani. Il protrarsi di questa incresciosa situazione può privare la persona delle energie e degli stimoli necessari per affrontare in modo efficace, sereno e produttivo gli impegni lavorativi, familiari e sociali. Se vi riconoscete in questa descrizione, allora sapete per esperienza cosa sia lo stress.
Esistono molti metodi per abbattere lo stress negativo, per prevenirlo o per imparare
Libri
12,00
EUR
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105.247
Piano Gold Firstbeat Life
Piano Gold Firstbeat Life
Utilizza la tecnologia più avanzata per autoregolare lo stress e ottimizzare il recupero per supportare il benessere.
Il piano di abbonamento Gold del servizio Firstbeat Life della durata di 12 mesi include:
la fornitura della tecnologia Bodyguard 3 Firstbeat,
l'uso del software Firstbeat Life,
il rilascio di report mensili personalizzati,
il rilascio di report mensili aziendali anonimi per le risorse umane,
lo studio e la realizzazione di una strategia per il supporto aziendale per il miglioramento del benessere,
Firstbeat Life
584,14
EUR
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105.248
HRV: una bussola per l'intervento metabolico di precisione
Calibrazione degli interventi metabolici mediante i bio-marcatori della HRV
Il Sistema Nervoso Autonomo regola finemente con la sua attività il metabolismo e ne è a sua volta profondamente influenzato.Â
In questa ottica i bio-marcatori della HRV divengono un ottimo strumento non invasivo per comprendere i collegamenti funzionali tra attività del Sistema Nervoso Autonomo, sfera ormonale, metabolismo e alimentazione per modellare lo stile di vita.
L’approccio sistemico di integrazione dei bio-marcatori HRV con i dati ormonali e metabolici consen
150,00
EUR
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105.249
Inner Balance Bluetooth
Inner Balance Bluetooth utilizzabile con Smartphone e Tablet con sistema Android e iOS.
Inner Balance™ è un dispositivo di biofeedback formativo dell'HRV utile per migliorare il benessere e le prestazioni psicofisiche ma soprattutto per abbattere gli effetti negativi dello stress, mediante semplici e veloci sessioni di auto-allenamento.
Il dispositivo si compone di un sensore PPG (fotopletismografico), per rilevare le pulsazioni dal lobo dell’orecchio, un trasmettitore Bluetooth e di un’applicazione, semplice ed intuitiva, che trasformerà il tu
EmWave
232,80
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105.250
emWave Pro Plus
emWave Pro Plus HeartMath
L'emWave Pro Plus HeartMath è il più evoluto dispositivo per il training di biofeedback dell'HRV della serie emWave, ed è rivolto ai professionisti dei settori salute, sport e benessere per una analisi accurata della variabilità della frequenza cardiaca e il monitoraggio di questa durante le attività formative per il miglioramento dell'ampiezza dell'Heart Rate Variability (Variabilità della Frequenza cardiaca) e l'ottenimento dello stato di Coerenza Cardiaca.
L'emWave Pro Plus unisce alle funzioni presenti nell'emWav
Inner Balance USB-C per Android
Il migliore dispositivo per il tuo benessere emotivo
A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è un piccolo feedback per avere consapevolezza su cosa sta accadendo dentro di noi e apportare cambiamenti positivi.
Oggi è possibile comprendere cosa accade dentro di te misurando l'Heart Rate Variability del tuo cuore.
Il sensore USB-C e l'app Inner Balance di HeartMath ti insegnano come trasformare stress e frustrazione in equilibrio e resilienza con semplici informazioni in tempo reale, in base al tuo ritmo card
EmWave
215,00
EUR
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105.255
Pacchetto Inner Balance Bluetooth e libro "La soluzione HeartMath per trasformare l'ansia"
"Non si può impedire agli uccelli dell'ansia e della preoccupazione di volare sopra la nostra testa, ma possiamo evitare che facciano il nido fra i nostri capelli" Proverbio cinese.
Ti proponiamo di acquistare il pacchetto composto dal dispositivo formativo dell'HRVÂ Inner Balance Bluetooth e il libro "La soluzione HeartMath per trasformare l'ansia".
L'istituto Californiano HeartMath attraverso le ricerche scientifiche degli ultimi trent'anni dimostra che le emozioni e i pensieri influenzano notevolmente il nostro ritmo cardiaco.
Il metodo Heart
Inner Balance
246,00
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105.256
Breath Fit Pack
Breath Fit Pack
Il team Self Coherence ha unito le funzionalità dell'Inner Balance Bluetooth e dell'Ultrabreathe in un connubio unico per allenare contemporaneamente i muscoli respiratori (diaframma e muscoli respiratori accessori), i Sistemi Respiratorio, Cardiovascolare e Nervoso Autonomo (Nervo Vago).Â
Con Breath Fit Pack è possibile utilizzare la scientificità dell'Heart Rate Variability e l'efficacia degli esercizi respiratori per:
incrementare velocemente il livello di resilienza fisica e mentale,
abbattere lo stress quotidiano,
stimolar
Inner Balance
250,00
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105.257
Valutazione dello stress e del benessere (SWBA) HeartMath®
La valutazione dello stress e del benessere (SWBA) HeartMath® è un innovativo test per valutare il tuo livello di stress e benessere.Â
Acquistando la valutazione riceverai un'email con un link per accedere alla piattaforma HeartMath per la compilazione delle 72 domande a risposta multipla che indagano le principali componenti dello stress:
fisico,
lavorativo,
relazionale,
finanziario,
sociale,
emotivo,
e della risposta individuale alle piccole e grandi fonti di stress quotidiano.
Il test valuta anche le principali componenti del benessere co
75,00
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105.258
Elettrodi Ambu BlueSensor L
Elettrodi Ambu BlueSensor L per Bodyguard 2 Firstbeat
Gli elettrodi Ambu BlueSensor L sono utilizzati per collegare il Bodyguard 2 al corpo della persona per effettuare il monitoraggio dell'Heart Rate Variability di lungo periodo (fino a 24 ore).
Gli elettrodi hanno dimensioni ridotte, forma circolare e sono dotati di un anello adesivo ipoallegenico all'interno del quale vi è un'area di conduttanza, dotata di un gel umido, in grado di assicurare un contatto eccellente e segnali stabili per tutto il periodo di monitoraggio.
Per ogni applicazione
FirstBeat
55,00
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105.259
Tirocinio Formativo Heart Rate Variability
Tirocinio Formativo HRV per Professionisti
Giornata di tirocinio formativo pratico per approfondire l’uso dei dispositivi di Bio-rilevazione, di Biofeedback della Heart Rate Variability e dei software di analisi, valutazione e training.Â
Ai professionisti sarà data la possibilità di testare i dispositivi della HRV affiancati dai docenti che li guideranno nelle valutazioni toniche e fasiche e nel Training di biofeedback per comprendere a pieno l'uso professionale dei principali bio-marcatori della variabilità della frequenza cardiaca.
La giornat
corso
150,00
EUR
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105.260
Corso dallo sfinimento alla longevitÃ
Corso dallo sfinimento alla longevità Â
Strategie di intervento basate sulla HRV, i dati biologici e i test percettivi
Molte persone in età lavorativa finiscono per vivere condizioni di stress cronico per lunghi periodi fino a giungere a soffrire di stanchezza cronica, intestino irritabile e avvertire quei sintomi non correlati a una patologia o compromissione di organo definiti M.U.S. (Medically Unexplained Symptoms). Questo corollario di fattori pone la persona in uno stato definibile come sfinimento nel quale è difficoltoso e, a tratti imposs
Heart rate variability
150,00
EUR
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105.261
UltraBreathe
UltraBreatheÂ
Dispositivo per gli allenamenti della muscolatura respiratoria
Ultrabreathe® è un dispositivo per l'allenamento della muscolatura respiratoria attraverso l'aumento della resistenza al passaggio del flusso di aria, sia nella fase di inspirazione che di espirazione.
Ultrabreathe® è usato principalmente per aumentare forza, resistenza ed elasticità della muscolatura respiratoria.Â
Il funzionamento è basato sul principio della resistenza prodotta dal passaggio dell'aria nei condotti di inspirazione ed espirazione a dimensione modula
Il software HRV Meter è stato sviluppato per supportare i professionisti dei settori salute, benessere e sport che utilizzano il dispositivo EmWave Pro Plus HeartMath nel rendere maggiormente veloci ed efficaci le valutazione della Heart Rate Variability.
Il software permette di caricare i dati dei test:
tonico -Â HRV AssessmentÂ
fasico -Â 1-minute HRV Deep Breating Assessment,
effettuati con EmWave Pro Plus HeartMath e li elabora per restituire al professionista schermate grafiche e metriche valutative su:
valutazione nel dominio del tempo de
HRV Meter
400,00
EUR
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105.264
Piano Silver Firstbeat Life
Piano Silver Firstbeat Life
Utilizza la tecnologia più avanzata per autoregolare lo stress e ottimizzare il recupero per supportare il benessere.
Il piano di abbonamento Silver del servizio Firstbeat Life della durata di 12 mesi include:
la fornitura della tecnologia Bodyguard 3 Firstbeat,
l'uso del software Firstbeat Life,
il rilascio di report mensili personalizzati,
per le aziende il rilascio di report mensili anonimi per le risorse umane,
il supporto tecnico del team di professionisti Self Coherence,
l'accesso ai contenuti didattici,
l
Firstbeat Life
437,74
EUR
Self Coherence
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105.265
Inner Balance Lightning
Inner Balance Lightning per dispositivi iOS.
Inner Balance™ è un dispositivo di biofeedback formativo dell'HRV utile per migliorare il benessere e le prestazioni psicofisiche ma soprattutto per abbattere gli effetti negativi dello stress, mediante semplici e veloci sessioni di auto-allenamento.
Il dispositivo si compone di un sensore PPG (fotopletismografico), per rilevare le pulsazioni dal lobo dell’orecchio e di un’applicazione, semplice ed intuitiva, che trasformerà il tuo iPhone o iPad nel migliore rilevatore di variabilità della frequenza
EmWave
215,00
EUR
Self Coherence
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105.266
Sensore da orecchio
Il sensore da orecchio per emWavePro ed emWave2 ha una straordinaria capacità di ricezione del battito cardiaco e, rispetto alle versioni precedenti, è anche molto più compatto e leggero assicurando un uso confortevole e prolungato senza fastidi.
Il suo sottile design, la speciale taratura della molla, la clip da bavero e la grande flessibilità del filo permettono di utilizzarlo in qualsiasi situazione di lavoro o nel tempo libero.
E' particolarmente indicato per i bambini e per gli adulti con lobi auricolari piccoli.
EmWave
30,00
EUR
Self Coherence
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105.267
Approcci data-based all'ottimizzazione del sonno: dalla teoria alla pratica
Corso: Approcci data-based all'ottimizzazione del sonno
dalla teoria alla pratica
 Corso online in forma sincrona il 25 marzo 2023, dalle ore 9,00 alle ore 12,00, per comprendere le distinzione delle diverse problematiche legate al sonno mediante l'utilizzo della HRV (Heart Rate Variability) e avere delle indicazioni mirate al raggiungimento del miglioramento della qualità , della durata e del recupero psicofisico.
Nelle tre ore di corso illustreremo come comprendere attraverso i dati:
HRV dei test tonico e fasicoÂ
valutazione dello stile di v
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